「自分らしく」の記事一覧

自分の考えを言葉にするのが苦手？伝える力をアップする言語化能力トレーニング７選・メリット
自分の気持ちや意見を言葉にするのは、最初は難しいものです。特に「何となくモヤモヤするけど、具体的に…
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「論語」の考えを超分かりやすく解説！仕事・人間関係など人生をより良くするためのヒント集
「論語」と聞くと昔の人が作った難しい言葉というようなイメージがありませんか？実は今でも使える人生の…
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診断付き｜「エゴが強い人」の特徴と心理｜エゴをコントロールしながら自分らしく生きるコツ
「エゴが強い」と聞くと、自己中心的・わがままというようなイメージがありますよね。しかし、エゴがなさ…
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周りと比べて劣等感を感じてしまう…比較の意識を変えると楽になる！｜おすすめの本紹介
SNSのキラキラした投稿をみて、つい周りと比べて落ち込んでしまうことはありませんか？比べてしまう気持ち…
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自分のことが好きになれる。「ほめトーク」を身に着けると段々自信がもてるようになる！自己対話
自分に自信が持てない、自分を責めることが多くてストレスを感じてしまう、「自分なんて…」と新たなことに…
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自分の気持ち
【自己理解】自分自身が分からない…自分の気持ち、やりたいことに気付くには
人と話しているときに意見を求められたり、友達と好きなものの話をするときなど、生活していると自分の気…
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真面目
真面目だから？人間関係がうまくいかない…堅苦しい人と真面目な人の違いを知ることが大切
昔から周りのノリや遊びについていけなかったり、深い人間関係を築くのが苦手と感じている人は多いと思い…
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