「生活」の記事一覧

診断あり｜先延ばし癖はプロクラスティネーションが原因かも？治し方法はある？
プロクラスティネーション(Procrastination)とは、「やるべきことを意識的に後回しにしてしまうこと」や「…
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診断あり｜完璧主義のメリット・デメリットと治し方(弱め方)9個紹介
完璧主義とは、物事に高い基準を設けて努力し続ける心理特性や行動傾向のことを言います。これは目標達成…
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人生の可能性を狭めてしまうマインドブロックを見つける７つのステップと解除の仕方
マインドブロックとは、人が持つ心理的・精神的な「見えない壁」のことです。この壁が原因で新しい挑戦を…
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「リフレーミング」が出来るようになれば、人生の質が高まる！簡単にできる方法は？
リフレーミングとは、ある出来事や状況、物事に対する視点や、解釈を意図的に変えることで人生の質を向上…
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優しい人にみえるイエスマンの長所・短所は？トラブルの例と改善策も紹介
イエスマンとは自分の意見を持たず、他人の言うことに何でも従う人です。一見「合わせてくれる」「気が利…
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診断付き｜完璧主義が陥りやすい「コントロールフリーク」とは？
あなたの周りにも仕事場で部下や同僚の行動を細かく指示をしたり、家族や友人の生活に口を出したりする人…
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ガスライティング「ガスライター」とはどんな人のこと？｜チェックリストで特徴を知ろう
ここで紹介するガスライターとは道具のことではなく、「ガスライティング(gaslighting)」と呼ばれる心理的…
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診断あり「トキシックな人」ってどんな人？関わり続けると悪影響がある場合も
「トキシックな人」とは、その言動や行動が周囲に対して良くない影響を与える人のことを指します。英語のt…
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エナジーバンパイアとは？当てはまると危険なチェックリストあり
一緒にいると無意識のうちにエネルギーを吸い取ってしまう人のことをエナジーバンパイア(エネルギーヴァン…
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おすすめの自己分析サイト７選！適職や自分の長所・性格タイプがわかる
自分の強みや性格の傾向を知りたいときは、心理学的な自己分析ツールを使用すると、自分の長所を客観的に…
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