「生活」の記事一覧

ガスライティング「ガスライター」とはどんな人のこと？｜チェックリストで特徴を知ろう
ここで紹介するガスライターとは道具のことではなく、「ガスライティング(gaslighting)」と呼ばれる心理的…
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診断あり「トキシックな人」ってどんな人？関わり続けると悪影響がある場合も
「トキシックな人」とは、その言動や行動が周囲に対して良くない影響を与える人のことを指します。英語のt…
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エナジーバンパイアとは？当てはまると危険なチェックリストあり
一緒にいると無意識のうちにエネルギーを吸い取ってしまう人のことをエナジーバンパイア(エネルギーヴァン…
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おすすめの自己分析サイト７選！適職や自分の長所・性格タイプがわかる
自分の強みや性格の傾向を知りたいときは、心理学的な自己分析ツールを使用すると、自分の長所を客観的に…
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相手を引きつける話し方！自分が話している最中に相手が遮ってくる感じるときの原因と対処法
相手に話を頻繁に遮られたり、割り込まれたりして思うように話せない、話をしっかりと聞いてもらえていな…
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瞑想
瞑想をしてみよう。方法と心と体の健康に関わるメリットを９個紹介
瞑想はなんだか難しそうでなかなか挑戦できない…という人はいませんか？一見難しそうに見える瞑想ですが、…
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日常生活の中にマインドフルネスを取り入れよう。10個もあるメリットを紹介！
自分の気持ちや考えを整理したい人や、疲れ・ストレスが溜まっている人にはマインドフルネスがおすすめで…
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献立決め
大変な献立決めに！100種類ずつ！主食・メイン・副菜・汁物の料理一覧
今回は夜ご飯におすすめの料理を集めました。日々の献立を組み立てる際の手助けになれば嬉しいです。この…
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献立ガチャ
献立ガチャ｜1億パターン！主食・メイン・副菜・汁物をガチャガチャで決めよう
今日のご飯の献立が決まらない…と悩んでいるときは献立ガチャを参考にしてみてはいかがでしょうか？すべて…
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自分の気持ち
自分自身が分からない…自分の気持ち、やりたいことに気付くには
人と話しているときに意見を求められたり、友達と好きなものの話をするときなど、生活していると自分の気…
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