目次 [ close ]
  1. メッセージを引く
  2. まとめ

メッセージを引く

メッセージガチャ
ボタンを押してランダムなメッセージを表示！

まとめ

今回は自分を励ましてくれる言葉を集めました。自分を褒める習慣をつけることで、少しづつ自信が付き、物事をポジティブに考えられるようになります。ぜひ試してみてください！

関連記事
自分のことが好きになれる。「ほめトーク」を身に着けると段々自信がもてるようになる！自己対話
自分に自信が持てない、自分を責めることが多くてストレスを感じてしまう、「自分なんて…」と新たなことに挑戦することが出来な…
2024年11月2日 2024年12月13日

今回は落ち込んだときやストレスを溜まってしまったときに励ましてもらえるガチャを作成しました。他の記事もありますので、あなたが今よりより生きやすくなる手助けになれば嬉しいです！

リスク診断付き｜燃え尽き症候群(バーンアウト)とは？その原因と５つの対策法
日常生活の中にマインドフルネスを取り入れよう。10個もあるメリットを紹介！
知らぬ間にストレスが増加してしまう「決断疲れ」とは？選択肢が多いと考えたくなくなるのは何故？
心に残る本紹介
心に残る本7選！心が疲れてしまったときや悩んでいる時におすすめ。
お酒を飲んだ後に気分が落ち込むのはなぜ？飲酒後憂鬱の仕組みと対処法12選
本を読みたいのに集中力が続かない…読解力と集中力を上げる「リーディング・スタミナ」を鍛えよう！
ユーモア
親しみやすい人になるには？日常生活の中でユーモアを身に着けよう！おすすめの本も紹介
自分の考えや気持ちを「相手に伝わる形」で組み立てる｜論理構造化能力の鍛え方