目次 [ close ]

メッセージを引く

メッセージガチャ
ボタンを押してランダムなメッセージを表示!

まとめ

今回は自分を励ましてくれる言葉を集めました。自分を褒める習慣をつけることで、少しづつ自信が付き、物事をポジティブに考えられるようになります。ぜひ試してみてください!

今回は落ち込んだときやストレスを溜まってしまったときに励ましてもらえるガチャを作成しました。他の記事もありますので、あなたが今よりより生きやすくなる手助けになれば嬉しいです!

自分の良いところの見つけ方|自分を理解して自己肯定感を高めよう
ダブルバインドとは?無意識に人を追い詰める会話の罠とその対処法5選
前頭前野を鍛えると対人スキルが上がる!人生の質を高める前頭前野の鍛え方|スマホ時代で衰えている?
「フェルミ推定」で相手の気持ちを予測する|脈あり?脈なし?|人付き合いを楽にするツール
診断あり|完璧主義のメリット・デメリットと治し方(弱め方)9個紹介
本を読みたいのに集中力が続かない…読解力と集中力を上げる「リーディング・スタミナ」を鍛えよう!
瞑想
瞑想をしてみよう。方法と心と体の健康に関わるメリットを9個紹介
イライラしたり怒ってしまうのは何故なのか|もしもこの世界に「怒り」がなかったらどうなる?