「アサーティブコミュニケーション」とは？人間関係を円滑にするスキル！トレーニング法と具体例
言いたいことが言えなくて我慢してしまう、つい強く言いすぎてしまうなど「対等な関係を築くコミュニケー…
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診断付き｜「エゴが強い人」の特徴と心理｜エゴをコントロールしながら自分らしく生きるコツ
「エゴが強い」と聞くと、自己中心的・わがままというようなイメージがありますよね。しかし、エゴがなさ…
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「フェルミ推定」で相手の気持ちを予測する｜脈あり？脈なし？｜人付き合いを楽にするツール
「フェルミ推定」とは、限られた情報から、論理的な推理を使って、数をざっくり推測する方法です。この思…
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メタ認知能力とは？鍛えることで人間関係も円滑になる！メリットとトレーニング法８選！
私たちは普段、自分の考えや行動を意識せずに過ごしていることが多いものです。そんな時「なぜ私はこの選…
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みんなで盛り上がるボードゲーム・カードゲームのおすすめ5選！2人～大人数まで盛り上がる
家族や友人と過ごす時間をもっと楽しくしたいと思ったことはありませんか？いつも一緒にいるからなにか新…
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バイアスの例20選！バイアスを減らす方法は？意思決定の90％以上がバイアスの影響を受けている
「バイアス」とは、私たちの考え方や判断に無意識のうちに影響を与えている思考のクセや偏りのことです。…
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診断あり｜ジャンクフードのような関係・栄養がある関係を見極める｜人間関係のストレスを減らそう
人間の味覚は「健康にいいものを好み、害のあるものを避ける」ように発達してきたと言われています。しか…
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みんなで分けるケーキを全部食べてしまう。「食いつくし系」とは？本人の心理と原因・対処法10選！
特別な日にみんなで分け合う予定だったケーキ。気づけばお父さんが最後の一つまで食べてしまった…。最近相…
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人間関係のトラブルを防ぐ！聞きがちなモヤモヤセリフTOP５！心理背景と対処法まとめ
「周りはみんなやってるよ」このセリフはなんだか説得力があるように聞こえるけれど、気づけば自分が納得…
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診断付き｜SNSのメリット・デメリット｜SNS依存のストレスやトラブルと距離感の保ち方7選
つながりやコミュニケーションの場として活用するほかに、流行っている物事を知ったり情報収集をしたりと…
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