人間関係のトラブルを防ぐ！聞きがちなモヤモヤセリフTOP５！心理背景と対処法まとめ
「周りはみんなやってるよ」このセリフはなんだか説得力があるように聞こえるけれど、気づけば自分が納得…
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診断付き｜SNSのメリット・デメリット｜SNS依存のストレスやトラブルと距離感の保ち方7選
つながりやコミュニケーションの場として活用するほかに、流行っている物事を知ったり情報収集をしたりと…
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お酒を飲んだ後に気分が落ち込むのはなぜ？飲酒後憂鬱の仕組みと対処法12選
年末年始や忘年会シーズンなど、飲み会が増える季節は、職場の同僚や友人と楽しく過ごす機会が増える一方…
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服装で分かる相手の性格9選！派手な服が好きな人は〇〇？面白い心理学
カラフルで目立つ服が好きな人、目立たない服が落ち着く人など、ファッションの好みは十人十色です。洋服…
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人生の可能性を狭めてしまうマインドブロックを見つける７つのステップと解除の仕方
マインドブロックとは、人が持つ心理的・精神的な「見えない壁」のことです。この壁が原因で新しい挑戦を…
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「リフレーミング」が出来るようになれば、人生の質が高まる！簡単にできる方法は？
リフレーミングとは、ある出来事や状況、物事に対する視点や、解釈を意図的に変えることで人生の質を向上…
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優しい人にみえるイエスマンの長所・短所は？トラブルの例と改善策も紹介
イエスマンとは自分の意見を持たず、他人の言うことに何でも従う人です。一見「合わせてくれる」「気が利…
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診断付き｜完璧主義が陥りやすい「コントロールフリーク」とは？
あなたの周りにも仕事場で部下や同僚の行動を細かく指示をしたり、家族や友人の生活に口を出したりする人…
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チェックリストあり｜ドラマクイーン・ドラマキングとは？周りに与える影響
ドラマクイーン、ドラマキングは日常的な場面で感情を大げさに表現し、些細な出来事を感情的に過剰に反応…
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ガスライティング「ガスライター」とはどんな人のこと？｜チェックリストで特徴を知ろう
ここで紹介するガスライターとは道具のことではなく、「ガスライティング(gaslighting)」と呼ばれる心理的…
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